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Stage Yoga dans la Nature

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Nourrissez votre esprit, votre corps et votre âme

GaiaOne est ravie d'annoncer son premier stage de yoga à Kota Kinabalu.

Le programme a été conçu avec soin et propose des activités qui nourrissent l'esprit, le corps et l'âme.

Que vous recherchiez une expérience d'une journée ou souhaitiez participer à des activités spécifiques, vous avez la flexibilité de personnaliser votre stage selon vos préférences.
Le petit-déjeuner et le déjeuner sont inclus dans les forfaits journaliers.

L'atelier de conservation des coraux le samedi sera particulièrement éducatif pour les jeunes adultes alors que nous découvrirons la biologie des coraux et la conservation marine, suivi d'une session interactive de plantation de coraux où les participants planteront des coraux en utilisant la technique de la corde.
La visite de l'île se terminera par un nettoyage des plages en snorkeling !

Pour ceux d'entre vous qui plongent - GaiaOne propose également une session d'entretien des coraux où vous pourrez aider à nettoyer et entretenir la nurserie !

Contact pour réserver

Le nombre de participants est limité.
Veuillez réserver en contactant Brahminy Kite Villa (011-2684 0503).

Le programme de l'événement

Vendredi 17 mai

07h00
Pratique des Asanas (40RM)
08h30
Petit-déjeuner
10h30
Journal : fabrication de papier
12h30
Déjeuner
14h00
Atelier : La santé de la nature est notre santé + Guérison par le son (40RM)

Samedi 18 mai

06h00
Pratique des Asanas (40RM)
07h30
Petit-déjeuner
09h00
Île de Sepanggar : Corail
12h30
Atelier sur la conservation + nettoyage de la plage avec masque et tuba (130RM)
Plongée pour l'entretien des coraux (150RM)

En option pour les plongeurs certifiés.

Dimanche 19 mai

07h00
Pratique des Asanas (40RM)
08h30
Petit-déjeuner
10h00
Visite de la permaculture + cours de cuisine (120RM)

  • Visite en permaculture à l'Eco Farm (10h - 11h).
  • Cours de cuisine : Rendang végétalien (11h - 13h).

15h00
Dopamine Yin Yoga + Pique-nique au coucher du soleil (60RM)

  • Dopamine Yin Yoga (15h)
  • Pique-nique au coucher du soleil (16h30)


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Organisateur de cette activité

GaiaOne

Comment se rendre sur le lieu de l'activité ?

Brahminy Kite Villa

Villa 66, Jalan Wong Thau Yong, Bukit Bendera, 88400 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia.

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